ほうれん草は、蒸す感じで、沸騰したら？出しをかける。
ほうれん草から水分がでるので絞ってかつおと薄口しょうゆをかける。
美味しいわ！
2016年03月10日
ほうれん草のお浸し弁当
ほうれん草は、蒸す感じで、沸騰したら？出しをかける。
ほうれん草から水分がでるので絞ってかつおと薄口しょうゆをかける。
美味しいわ！
2016年03月06日
2016年03月03日
2016年03月01日
2016年02月23日
食感重視のごぼうサラダ弁当
にんじんは千切りにしたら
塩二つまみ、砂糖小１、酢大1で
手でもみます
こぼうは千切りにしたら
酢大1を入れて湯がいたら
熱いうちにすり胡麻とマヨネーズで和えます
しばらくおいて暇かけたんが最高です
2016年02月18日
回鍋肉と大根ミンチ弁当
わざわざ、弁当のおかずをダブるメインで
作ってしまったわ(笑)
回鍋肉も大根ミンチもうまーい！
2016年02月16日
鮭のホイル焼き弁当
鍋にしたら弁当のおかずがない
ホイル焼きならそないに、手間いらず
バター白ワインブラックペッパで適当に
鍋のためにとった出しての
ホウレン草のお浸しがうまーい
2016年02月15日
おかしな味の手羽もとの酢醤油煮こみ弁当
手羽元の酢醤油煮込み
ちゃんと作ったつもりが、ただ酸っぱい味になってもーた。
うーん、２年に一回くらいのボケた味だった(笑)
2016年02月13日
冷凍キッシュ入りから揚げ弁当
キッシュはカロリー高そうやからちょっと食べて半分以上冷凍
解凍でもおいしーのだ！
2016年01月29日
スパニッシュオムレツ風弁当
じゃがいもをチンして塩をする
牛乳、卵、とろけるチーズ、胡椒をよくまぜる
フライパンでオリーブオイルを温めたら
両面焼く
普通のスパニッシュオムレツより
ちょっとはヘルシーかな？
2016年01月27日
鯛の塩焼弁当
鮭じゃなくて鯛
二昔前のおかん弁当には入ってなかったな
キャベツとカニ缶スープの具だけを
入れたら、これがナイス！
2016年01月23日
ハンバーグ弁当
冷凍ストックしておいたハンバーグを解凍して焼いた。
薄めにしておくのがポイントやな！
2015年12月25日
カツ煮弁当！
僕が一番好きな食べ物はトンカツだ！
カツ煮もするでー！
自家製割したがうますぎるわ。
2015年12月24日
嫁が忘れて行った弁当
俺の愛情たっぷりの愛夫弁当
奥様が忘れてしまったとラインがきた
帰って、おれも、マフラー無くしたと懺悔した
にたもん夫婦だ
2015年12月23日
2015年12月13日
2015年12月10日
なかなか豪華な中華弁当
鶏チリ、牛肉と茄子の味噌炒め、田作り、もやしのナムル、高菜
なかなか豪華でねーか？
2015年12月05日
焼きいも弁当！
安納芋っていう芋をオーブンで焼きいもにして弁当に入れたったぜ！
ふかした芋は嫌いなんだけど焼いた芋が好き。。
カラープチトマトがあまーい！
2015年12月03日
高菜チャーハンと弁当
カメラが良くなって、写真が下手になったな。。。
高菜チャーハンはぼやけて、えーウインナもそう見えない。。。
2015年11月28日
