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2015年12月02日

ほっけとトマト煮込み

DSC05928.JPG

グリルで茄子とかズッキーニ焼いたらおいしいから
トマトソース作りながら、ズッキーニと茄子をグリルで素焼きして
鶏もも肉を油なしで焼いて、出てきた油で野菜を炒めてトマトソースを和える。

我ながら、素晴らしい手順でできる晩御飯はやっぱり、うまーい！

posted by ろっくる at 07:34| Comment(2) | TrackBack(0) | 魚貝料理
この記事へのコメント
ほっけと野菜のトマト煮、素敵な献立コンビですね♪
魚も野菜もおいしそうです！
うちも今日は鯛の塩焼き、鯛が市場で3尾350円でした。
野菜の副菜何にしよう？
考えます！
凸凸
Posted by うさぎぴょん♪ at 2015年12月02日 14:59
鯛お値打ちでしたね！

副野は主菜が、決まってるので

ある野菜で味付けだけ決めたらいいかも
Posted by ろっくる at 2015年12月02日 18:07
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